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减肥的疑惑：为什么有的人喝凉水都胖？ [喝什么减肥]

有些人喝凉水会胖，这让许多减肥者感到困惑。她们常常问自己：为什么我喝凉水也会变胖？为什么我总是饿肚子却不瘦？为什么别人吃得多却不胖，而我却容易长肉？其实，这可能是因为她们的代谢率较低，就像一辆“节油节能”的车一样，稍微多吃一点就会能量过剩而...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-16减肥饮食阅读(82)