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听说清木秀酵素有减肥的功效。 提到酵素的好处，很多人都会想到它在美容和养生方面的作用。据说，饮用酵素不仅能够帮助清除肠胃中的多余代谢废物，还能减少脂肪的吸收，从而达到美容和健身的效果[517doudou.com]。此外，酵素还有助于净化血液...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-19减肥常识 阅读(111)

教你制作美味酵素，先来了解一下酵素的定义。酵素是以动物、植物、菌类等为原料，通过微生物发酵制得的含有特定生物活性成分的产品。这些生物活性成分包括多糖类、寡糖类、蛋白质及多肽、氨基酸类、维生素类等。酵素在日本被称为“酶”，而在中国台湾地区仍然...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-16减肥饮食 阅读(103)

　　茄子中含有丰富的纤维素和维生素C，有助于促进肠道蠕动，帮助消化。茄子还含有一种叫做茄碱的物质，可以降低胆固醇，有利于心血管健康。但是，茄子中也含有一种叫做龙葵碱的物质，过量食用会对身体造成伤害，所以不要吃太多。 　　菠菜 　　菠菜中含有...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-16减肥饮食 阅读(122)

，促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，达到瘦身效果。 　　2、辣椒素的刺激作用可以促进血液循环，加速脂肪代谢，达到瘦身效果。 　　3、辣椒瘦身霜中的成分可以补充皮肤的胶原蛋白和弹力，改善肌肤质量。 　　使用建议 　　1、使用前先清洁皮肤，然后涂抹适...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-05减肥常识 阅读(135)