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标签：有助于减肥的蔬菜 第2页

正在减肥多吃这些刮油菜 [吃瘦不饿瘦]-健康吃瘦网

正在减肥多吃这些刮油菜 [吃瘦不饿瘦]

正在减肥期间，可以多食用这些有助于减肥的蔬菜： 1. 香椿 香椿是一种只在春季才出现的蔬菜，被誉为“十全蔬菜”，其营养价值在众多蔬菜中出类拔萃。它被认为能滋养大肠和胃，含有丰富的维生素C，有助于保护肠道健康，促进胃肠道的吸收和消化功能。香椿...

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