标签：有氧运动可以减肥吗

有氧运动是否能帮助减脂？每天进行半小时的有氧运动是否足以提升心肺功能，而不以减脂为目标？ 今天要和大家分享关于有氧运动是否能减脂的知识，同时也会解答每天进行半小时有氧运动是否足够提升心肺功能，且不以减脂为目的的疑问。希望这些信息能够帮助到你...

赞(0)健康吃瘦网（微信:junge239）2025-02-26运动减肥 阅读(13)