标签：椰子水热量

减肥可以喝椰子水吗？椰子水的热量高吗？ [控制热量]

大家好，再次见面了，我是君哥。今天我们来探讨一下，减肥期间是否可以饮用椰子水，以及椰子水热量是否较高的问题。对于正在减肥和塑形的朋友们来说，椰子水是一个不错的选择。椰子水含有较低的糖分和热量，同时富含多种营养素、膳食纤维，以及丰富的维生素...

健康吃瘦网（微信:junge239）2025-03-24减肥常识阅读(17)