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游泳减肥法一周能减几斤？游泳一星期能瘦几斤 [减肥方法]
游泳减肥一周能减多少体重？一星期游泳能瘦多少斤 各位朋友们好，想必不少人对游泳减肥一周能减多少斤并不是特别清楚，所以今天来跟大家聊聊关于游泳减肥一周能减多少斤以及一星期游泳能瘦多少斤的相关知识，希望能够为大家解答疑惑，带来帮助，下面就一...
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标签：游泳减肥一周
健康吃瘦网（微信:junge239）![游泳减肥一周能瘦多少？ [减脂常识]-健康吃瘦网](http://www.517doudou.com/wp-content/uploads/2024/04/jf4800087.jpg)
游泳减肥一周能瘦多少？ [减脂常识]
游泳减肥一周能减多少斤？ 为了实现减肥的目标，每周游泳至少应进行3至4次[www.517doudou.com]。同时，每次游泳应持续45分钟以上，因为只有这样，身体才开始燃烧脂肪。因此，为了更有效地减肥，建议每周游泳4次，每次至少45分钟。...
