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玉米减肥法5天减十斤怎么减 [减脂饮食]
玉米减肥法如何在五天内减重十斤? 1. 玉米减肥法 1) 水煮玉米:将玉米煮熟可以最大程度地保留其原有的营养价值,而且热量极低,非常适合减肥人士作为早餐或晚餐食用。操作简单,只需将玉米洗净,整根或切成段后放入锅中煮熟即可。记得加入一些小苏打...
玉米减肥法如何在五天内减重十斤? 1. 玉米减肥法 1) 水煮玉米:将玉米煮熟可以最大程度地保留其原有的营养价值,而且热量极低,非常适合减肥人士作为早餐或晚餐食用。操作简单,只需将玉米洗净,整根或切成段后放入锅中煮熟即可。记得加入一些小苏打...