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水果减肥小贴士让你瘦得更快 [水果减肥]

水果减肥小贴士，助你更快瘦身为何不能长期以水果作为正餐来减肥？从营养学的角度来看，人体需要多种营养素，包括碳水化合物、矿物质和蛋白质等。如果长期依赖水果作为主要食物来源，会对内分泌系统、消化系统和免疫系统等产生不利影响。虽然水果富含维生...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-05减肥饮食阅读(125)