做瑜伽能减肥吗,到底能不能减肥 [减肥运动]
大家好,今天我来为大家解答一个很多人关心的问题:做瑜伽能否帮助减肥? 1[www.517doudou.com]. 瑜伽确实有助于减肥,但并不是对每个人都有效。对于大多数人来说,瑜伽可能更多的是让肌肉变得更加紧实,提升精神状态,改善气质。 2...
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