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荷叶茶是减肥茶能天天喝吗 [减肥饮品]

荷叶茶是一种减肥茶，但不能每天喝。从中药的角度来看，荷叶具有清火、利尿、降压、止血的功效，还能促进排便、阻止脂肪吸收、缓解水肿。如果你有肥胖问题，适量饮用荷叶茶是可行的，但不要过量。由于荷叶茶性偏寒，身体虚弱的人不适合多喝，容易引起腹泻。 ...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-06减肥饮食阅读(85)