健康吃瘦网![大学生秋冬季减肥食谱 营养健康帮助瘦身 [四季减肥]-健康吃瘦网](http://www.517doudou.com/wp-content/uploads/2024/04/jf4800411.jpg)
大学生秋冬季减肥食谱 营养健康帮助瘦身 [四季减肥]
：高蛋白减肥 早餐：一份煮鸡蛋、一片全麦面包、一杯牛奶 中餐：一份鸡胸肉、一份蔬菜沙拉、一杯豆浆 晚餐：一份烤鱼、一份蔬菜、一杯酸奶[微信：junge239] 每天还可以吃一些坚果、水果作为零食，但要注意控制摄入量。同时，适...
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标签：秋冬减肥食谱
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