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减肥吃什么科学有效 [吃瘦不饿瘦]
科学有效的减肥食物推荐 1、玉米 2、苹果是一种常见的水果，富含维生素C和膳食纤维。多吃苹果可以促进肠胃蠕动，清洁肠道[517doudou.com]。科学研究表明，苹果酸有助于女性身体脂肪的燃烧。建议晚上食用苹果，加快食物消化，有效避免脂肪...
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