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你觉得喝普洱茶多久能瘦下来呢 [喝什么减肥]

你觉得喝普洱茶需要多长时间才能瘦下来呢？一杯普洱茶的热量大约只有4卡路里，它的降脂效果主要得益于三个方面的作用：首先，茶多酚、维生素C等有效成分共同作用，有助于脂肪的分解和消化；其次，发酵过程中产生的多种有益菌群协同作用，能够减少小肠对甘...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-16减肥饮食阅读(111)