标签：银耳能减肥吗

银耳居然也能减肥 [减脂饮食]

银耳竟然也能帮助减肥吃银耳能减肥吗？吃银耳确实有助于减肥，因为它不仅能够健脾开胃，还能够补气清肠。食用银耳可以促进肠道蠕动，帮助排出体内的废物，从而达到减肥的效果。此外，银耳还有很多其他的好处，比如补肾、补血、滋养肺部等。同时，食用银耳...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-05-16减肥饮食阅读(112)