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吃了一年流食咬肌小了（穿塑身衣一年肚子小了） [瘦肚子]-健康吃瘦网

吃了一年流食咬肌小了（穿塑身衣一年肚子小了） [瘦肚子]

经过一年的流质饮食，咀嚼肌有所萎缩（穿着塑身衣一年后，腹部尺寸有所减小） 咀嚼是食物消化的初始步骤，而咀嚼肌是这一过程的关键。如果长期食用流质食物，咀嚼的机会就会减少，咀嚼肌得不到充分的锻炼，这可能导致肌肉萎缩。 1. 唾液分泌减少：唾液腺...

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