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麦吉减肥法食谱三餐(不运动的麦吉减肥法食谱) [减肥运动]

本文将向您介绍麦吉减肥法的三餐食谱，以及针对不运动人群的麦吉减肥法食谱的相关知识，希望对您有所裨益，别忘了关注并收藏我们的网站。 1. 第一阶段：无糖快速减脂期。 2. 为期14天，完全禁止食用淀粉类食物，消耗体内糖原储备，从而进入脂肪消耗...

健康吃瘦网（微信:junge239）2024-07-27运动减肥阅读(176)