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21天断食排毒减肥法(28天断食减肥法) [减肥方法]
21天禁食排毒减重法(28天断食减重法) 21天禁食排毒减重法是一种较为独特的减重手段,其核心原理是在整整21天内完全停止摄取任何固态或液态食物,仅依靠饮用水和清汤,促使机体自行代谢并排除废物与毒素,从而实现减重和排毒的目标。这种方法要求严...
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